Dovete ancora tenere duro, ma sicuramente vedrete già i risultati. Togliamo al corpo la fonte primaria di energia e costringiamolo ad usare quella che ha immagazzinato. La prima pesa di più rispetto alla seconda.
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Dieta brucia grassi: perdere grasso e non solo peso
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* Sogni di essere in salute e dimagrire a lungo termine?
* Quando vuoi dimagrire velocemente in modo sano, una dieta corretta e bilanciata, e la palestra vanno a braccetto. Cosa mangiare e qual è un esempio di menù per una corretta alimentazione da palestra?
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por Sonja McGahan (22/04/2020)
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